Um den Körperfettanteil zu messen gibt es unterschiedliche Methoden. Im medizischen Alltag wird oft die mechanische Variante verwendet, wobei die Hautfaltendicke mittels eines bestimmten Gerätes abgemessen wird. Außerdem gibt es verschiedene Strahlungsmessverfahren, die aber häufig sehr aufwendig und kostspielig sind.
Den Körperfettanteil kann man aber auch ganz einfach alleine zu Hause messen; zum Beispiel mit dem Körperfett-Messgerät von SilverCrest. Dieses Gerät misst den Körperfettanteil auf elektronische Art und Weise; anhand zweier Griffflächen mit intergrierten Elektroden. Nachdem man seinen individuellen Benutzereinstellungen (Alter, Geschlecht, Gewicht und Größe) konfiguriert hat, wird der Fettanteil im Körper über die Handinnenflächen gemessen.
Das Messgerät verfügt über einen Speicher für bis zu acht Personen, sowie ein gut lesbares LC-Display mit automatischer Abschaltung und praktischer Batteriewechselanzeige (zwei Batterien inklusive). Die Herstellergarantie beträgt drei Jahre.
